简介: 说到做酸奶,最普遍的做法是去超市买标有双岐杆菌字样的酸奶来充当引子,但营养学家指出用超市买来的酸奶当引子失去喝酸奶的意义了,因为酸奶最佳饮用时间为3-7天,我们通常买到手的的酸奶日期已经远远大于那个日期了。最好是买酸奶发酵剂来做酸奶,我通常是第一次用发酵剂来做,每次留点引子,但不能超过三次。 虽然做好后是固体的,但是我们只要将所需分量的自制酸奶,用干净的小勺舀出来,放入杯子中,稍稍用勺子搅拌一下,你就会发现:原来,这跟外面买的酸奶一模一样!香浓顺滑! 材料: 主料:牛奶450克,牛奶引子50克,糖一勺。 做法: step1.将电饭锅开水烫下消毒。 step2.倒入牛奶,加入酸奶引子,加入糖,拌均。 step3.电饭煲开到保温档,大概是30-40分钟。 step4.用食物温度计测量不要超过45度,随时观察。 step5.我一般在41度左右就会关掉电源,冷却10多分钟后,再加热10分钟,再关掉。 step6.然后盖着盖焖着,一共两个小时酸奶就做好了。
简介:电饭煲煮粥,方便又美味 材料:主材:大米一小碗,松花蛋1个,瘦猪肉2两,辅材:1.盐一勺,2.清水500ml。,3.淀粉一勺。,4.美极鲜酱油,料酒各3ml。 做法: step1:米淘好,在电饭锅里铺平,没过米再多5cm左右的水,盖上盖子,选“煮饭”那档。把皮蛋用小细线切成小块儿,猪肉切成细丝,用淀粉、料酒、美极鲜抓匀、腌制。 step2:10分钟后,放入皮蛋,搅拌搅拌。 step3:再等10分钟,放入腌好的肉丝,盐,充分的搅拌。 step4:然后就等着吧,直到电饭煲的灯跳到“保温”为止。 step5:吃前放上一点青葱的葱花。 小诀窍: 米别放太多,否则粥非常酱!一定要在吃之前再放葱,否则是有臭葱味道~!
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